BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Loovusstuudio - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Loovusstuudio
X-ORIGINAL-URL:https://loovusstuudio.ee
X-WR-CALDESC:Events for Loovusstuudio
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Tallinn
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260618T173000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260618T200000
DTSTAMP:20260624T031628
CREATED:20260606T115456Z
LAST-MODIFIED:20260606T115456Z
UID:16965-1781803800-1781812800@loovusstuudio.ee
SUMMARY:Muudetav raamat kunstiterapeutilises võtmes
DESCRIPTION:Kas oled kunagi tundnud\, et mõnda tunnet\, mõtet või elukogemust on raske sõnadesse panna? \nMuudetav raamat (altered book) on loov ja vabastav viis eneseväljenduseks\, kus tavalisest raamatust saab sinu isiklik loovpäevik\, visuaalne päevik või sisemaailma peegel. Selle lehekülgedele võivad ilmuda värvid\, kujundid\, sõnad\, kollaažid\, mälestused\, unistused ja kõik see\, millele igapäevaelus alati ruumi ei jää. \nSelles töötoas alustame oma isikliku muudetava raamatu loomisega. Näitan lihtsaid ja inspireerivaid võtteid\, kuidas olemasolevat raamatut ümber kujundada ning kasutada seda loovuse\, enesereflektsiooni ja heaolu toetamiseks. \nTöötoa jooksul:\n✨ saad luua oma esimese muudetava raamatu leheküljed✨ katsetad erinevaid loovaid tehnikaid✨ koged loomingut turvalises ja hinnangutevabas õhkkonnas✨ saad kaasa harjutusi ja ideid\, kuidas raamatuga iseseisvalt edasi töötada \nVarasemad kunsti- või käsitööoskused ei ole vajalikud. Oluline ei ole tulemus\, vaid protsess. \nSee töötuba on mõeldud täiskasvanutele\, kes soovivad võtta aega iseendale\, avastada oma loovust ning kogeda loomingut kui enesehoiu ja eneseväljenduse võimalust. \n📅 18. juuni🕠 17.30–20.00📍 LoovusStuudio\, Tallinn \n💶 Osalustasu: 35 €\nPileti saad Fientast SIIT \nHind sisaldab:\n✔ kõiki töövahendeid ja materjale✔ muudetava raamatu jaoks sobivat raamatut (soovi korral võid kaasa võtta ka enda raamatu)✔ juhendatud loovtööd loovterapeudiga✔ teed ja väikest snäkki \nKohtade arv on piiratud\, et saaksime luua mõnusa ja turvalise tööõhkkonna. \nTule avastama\, kuidas ühest vanast raamatust võib saada täiesti uus lugu – sinu oma.
URL:https://loovusstuudio.ee/sundmused/muudetav-raamat-kunstiterapeutilises-votmes/
LOCATION:Loovusstuudio\, Masina 22\, Tallinn\, Harju\, 10113\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://loovusstuudio.ee/wp-content/uploads/2026/06/Muudetav_raamat_1920x1080.jpg
ORGANIZER;CN="Kelli Sevilla Kook":MAILTO:kelli@loovusstuudio.ee
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260617T180000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260617T200000
DTSTAMP:20260624T031628
CREATED:20260608T092516Z
LAST-MODIFIED:20260608T092626Z
UID:16969-1781719200-1781726400@loovusstuudio.ee
SUMMARY:Loov postikunsti töötuba (Mail Art\, Snail Mail)
DESCRIPTION:Oled oodatud aeglase kirja ehk postikunsti töötuppa! \nMillal sa viimati kirjutasid päris kirja? Kirja\, mille paber kannab sinu käekirja ja loovust ning mille ümbrikust võib saada väike kunstiteos. \nSuveõhtul võtame aja maha\, jätame korraks kõrvale kiired sõnumid ja ekraanid ning sukeldume aeglase kirja maailma. Loome\, kirjutame\, kujundame ja avastame postikunsti (mail art) võlu – maailma\, kus kiri võib olla kingitus\, mälestus\, tänuavaldus või sõnum iseendale. \nÕhtu jooksul: \n\ntutvume mail art’i ja snail mail’i inspireeriva maailmaga\nkirjutame loovkirjutamise harjutuse abil tähendusliku kirja\nkujundame ümbrikke ja kirju erinevate kunstimaterjalidega\nloome midagi erilist\, mis kannab sõnumit\, tunnet või mälestust\n\nEelnev kunstioskus ei ole vajalik – piisab uudishimust ja soovist luua. \nSee õhtu on kutse aeglustuda\, märgata\, väljendada ennast loovalt ning kogeda kirja kirjutamise peaaegu unustatud rõõmu. Võib-olla sünnib kiri kellelegi olulisele. Võib-olla iseendale. \nTule üksi või koos sõbraga ning kingi endale üks inspireeriv suveõhtu. \nKohtume kolmapäeval\, 17. juunil kell 18–20.00 Tallinnas Loovusstuudios (Masina 22). \nKohtade arv on piiratud (kuni 10 osalejat). \nOsaluspanus 25 € \nPileti saad Fientast: https://fienta.com/et/loov-postikunsti-tootuba-mail-art-snail-mail \nJuhendab: Loovterapeut (MSc) ja koolitaja (MA) Jaana Ojakäär-Kitsing \nOled väga oodatud! \nKohtumiseni! \nJaana \njaana@loovuskohvik.ee \n56956921
URL:https://loovusstuudio.ee/sundmused/loov-postikunsti-tootuba-mail-art-snail-mail/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://loovusstuudio.ee/wp-content/uploads/2026/06/Postikunsti-tootuba-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260409T190000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260409T203000
DTSTAMP:20260624T031628
CREATED:20260328T114139Z
LAST-MODIFIED:20260328T114305Z
UID:16957-1775761200-1775766600@loovusstuudio.ee
SUMMARY:LOM maaliteraapia – mis see on ja kuidas see aitab?
DESCRIPTION:Mis toimub tegelikult maaliteraapias?\nKuidas saab üks pilt aidata muuta seda\, mida me enda sees kogeme? \nLOM (lahendustele orienteeritud maalimine) on kunstiteraapia meetod\, kus sisemised kogemused – tunded\, mõtted või mälupildid – muudetakse pildiks. See ei ole lihtsalt eneseväljendus. LOM-is töötatakse kujundiga edasi\, samm-sammult\, kuni selles saab tekkida muutus. Maalimine toimub teadlikult ja juhendatult – kasutades lihtsaid kujundeid\, värve ja selget ülesehitust. Oluline ei ole kunstioskus\, vaid see\, kuidas pilt areneb ja milline kogemus selle käigus tekib. \nSelles tasuta veebinaris räägin:\n– mis on LOM maaliteraapia ja millel see põhineb\n– kuidas üks teraapiaprotsess samm-sammult kulgeb\n– miks maalitakse mittedominantse käega\n– miks kasutatakse suurt paberit ja maalitakse püsti\n– milliste teemadega selles protsessis saab töötada \nLOM-maaliteraapia võib olla abiks\, kui:\n– mõni tunne või kogemus on justkui „kinni”\n– rääkimine ei vii enam edasi\n– keha reageerib\, kuigi mõistus ütleb\, et kõik on korras\n– koged korduvaid mõtteid\, pilte või mustreid\n– soovid paremat kontakti iseendaga \nJagan ka üht isiklikku kogemust\, mis aitas mul mõista\, kui sügavalt võib loov protsess mõjutada seda\, mida me enda sees kanname. \n📅 9. aprill 2026\n🕒 19:00–20:30\n📍 Veebis (link saadetakse peale registreerumist) \nOsalemine on tasuta\, kuid vajalik on eelnev registreerimine: 👉 SIIN \nKui see teema sind kõnetab\, oled väga oodatud. \nRohkem nfot LOM maaliteraapia kohta leiab siit: LOM maaliteraapia
URL:https://loovusstuudio.ee/sundmused/lom_maaliteraapia_veebinar/
LOCATION:Online tasuta veebinar
CATEGORIES:Kunstiteraapia,LOM maaliteraapia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://loovusstuudio.ee/wp-content/uploads/2026/03/LOM_veebinar_1920x1080.jpg
ORGANIZER;CN="Kelli Sevilla Kook":MAILTO:kelli@loovusstuudio.ee
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260207T150000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260207T180000
DTSTAMP:20260624T031628
CREATED:20251222T131916Z
LAST-MODIFIED:20251231T131611Z
UID:16921-1770476400-1770487200@loovusstuudio.ee
SUMMARY:Loovuspäeviku (sketchbooki) töötuba
DESCRIPTION:Loovuspäeviku töötuba – seikluslik teekond oma loovuse rajal\n  \nKujutle\, et sinu ees on valgete lehtedega visandiraamat (sketchbook)… see on lõputu ruum oma loovuse avastamiseks\, äratamiseks\, enda maandamiseks\, emotsioonide juhtimiseks\, enda siseilma uurimiseks\, seiklusteks ja kasvamiseks. \nSinna saab kritseldada\, kleepida\, kirjutada\, joonistada\, maalida\, sodida. Seda saab lõigata\, augustada\, rebida\, liimida. Sa võid kõike teha – see on vaba loovuse ja loomise ruum. Ja sina oled seda luues vaba ja uudishimulik looja. \nLoovuspäeviku töötuba ei ole joonistamise ega maalimise kursus. See on loovuspraktika\, mis ühendab kunstilise eneseväljenduse\, sisekaemuse ja mängulisuse. Oskused ei ole olulised – oluline on kohalolu\, katsetamine ja protsessi nautimine. \nLoovuspäeviku töötoas:\n\nuurime loovuspäeviku pidamise võimalusi ja tähendust;\ninspireerume erinevatest näidetest ja lähenemistest;\navame oma loovuse turvalises ja toetavas ruumis;\nkatsetame\, proovime\, seikleme ja eksperimenteerime loovuspäeviku lehtedel;\nkülvame seemned loovuspäeviku pidamise harjumuseks – loova aja võtmiseks iseendale.\n\nLoovuspäeviku pidamine:\n\ntoetab emotsionaalset eneseregulatsiooni\naitab maandada stressi ja ärevust\nsoodustab eneseteadlikkust ja sisekaemust\nloob turvalise ruumi tunnete väljendamiseks\ntugevdab loovust\, paindlikkust ja probleemilahendusoskust\naitab luua kontakti unikaalse loovuse ja mängulisusega\ntoetab harjumuse kujunemist – regulaarne loov aeg iseendale\n\nToimumisaeg ja -koht:\nLaupäev\, 7. veebruar 2026\, kell 15.00–18.00 (3 h)\nToimumiskoht: Loovusstuudio\, Masina 22\, Tallinn \nPalun registreeri end: jaana@loovusstuudio.ee \nOsaluspanus:\nPileti hind 39 €\nSõbrapilet kahele: 70 € (üks pilet 35€) \nOsta pilet Fientast: https://fienta.com/et/loovuspaeviku-tootuba  \nAnna teada kui vajad maksmiseks arvet firma nimele. Kokkuleppel võimalik tasuda kohapeal sularahas. \n  \nGruppi mahub kuni 10 osalejat \nHinnas on visandiraamat ning kõik kunstivahendid ja teepaus:) \n  \nTöötuba juhendab Jaana Ojakäär-Kitsing loovterapeut (MSc) ja koolitaja (MA) \nCV leiad: https://loovuskohvik.ee/loovuskohvikust/cv-jaana-ojakaar/ \n  \nPalun registreeri end: jaana@loovusstuudio.ee \nPõneva loovusseikluseni!\nJaana\n569 569 21 \n 
URL:https://loovusstuudio.ee/sundmused/loovuspaeviku-tootuba/
LOCATION:Loovusstuudio\, Masina 22\, Tallinn\, Harju\, 10113\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://loovusstuudio.ee/wp-content/uploads/2025/12/Loovuspaeviku-tootuba-veeb.png
ORGANIZER;CN="Jaana Ojak%C3%A4%C3%A4r-Kitsing":MAILTO:jaana@loovusstuudio.ee
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260114T180000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260527T200000
DTSTAMP:20260624T031628
CREATED:20250906T203504Z
LAST-MODIFIED:20260409T084228Z
UID:16883-1768413600-1779912000@loovusstuudio.ee
SUMMARY:Loovkunsti stuudioõhtud täiskasvanutele
DESCRIPTION:Loovkunsti stuudio täiskasvanutele on loovkunsti rännak\, kus saad võtta kord nädalas aega iseendale\, et avada loovust\, leida sisemist rahu ja kasvatada loomingulist enesekindlust. \nSee ei ole tavaline kunstitund\, kus tähtis on tulemus. Loovkunsti õhtutel on fookuses protsess\, kogemus ja eneseväljendus. Sa ei pea olema kunstnik ega omama varasemaid oskusi – piisab tahtest avastada ja katsetada. \nLoovkunsti stuudios:\n\nAvad oma loovuse ja väljendusvabaduse läbi joonistamise\, maalimise\, kollaažide\, savitöö jt kunstivormide;\nÕpid läbi kunstilise tegevuse maandama stressi ja ärevust;\nAvastad läbi loovtegevuste oma sisemise jõu ja enesekindluse;\nSaad visualiseerimisharjutuste ja teadliku hingamise abil kogeda rahulikku kohalolu;\nTunned grupi toetust ja inspiratsiooni koosloomisest. Loome koos turvalise ja inspireeriva keskkonna\, kus isikupärane kunst sünnib rõõmust ja uudishimust.\n\nToimumisaeg: kolmapäeviti kell 18.00–20.00 \nToimumiskoht: Loovusstuudio\, Masina 22\, Tallinn \nOsaluspanus: \n\nÜhe korra hind 25 €\n5-korra kaart (kehtib 2 kuud) 100 € (ühe korra hind 20 €)\n\nOsaluspanuse võid kanda üle Loovuskohvik OÜ kontole EE587700771002332649 või tasuda kohapeal \n\nGruppi mahub kuni 10 osalejat\nHinnas on kõik kunstivahendid ja väike teepaus:)\n\nMeetodid ja teemad: \nIgal kohtumisel on oma fookus – katsetame\, kogeme\, mängime kunstivahendite võimalustega\, avastame erinevaid loovteraapia meetodeid enesejõustamiseks ja toetamiseks ja loome iseenda hingest tulenevat kunsti. \n \n2026. AASTA PROGRAMM*: \nJAANUAR \n\nK 14. jaanuar – Minu sisemine vägi\nK 21. jaanuar – Sisemine kompass ehk väärtuste väärtuslikkus\nK 28. jaanuar – Rännak sisekosmoses\n\nVEEBRUAR \n\nK 4. veebruar – Maskid (Maskid ette või maksid maha? :))\nL 7. veebruar Eriüritus: Laupäevane Loovuspäeviku (sketchbooki) töötuba\nK 11. veebruar – Sõbrapäeva eri\nK  18. veebruar – Käed teavad (sensoorsed kunstielamused)\nK 25. veebruar tähistame koolivaheaega ja puhkame\n\nMÄRTS \n\nK 4. märts – Naiselikkus (Naistepäeva eri)\nK 11. märts – Õitsemine\, lillede ilust inspireerumine\nK 18. märts – “Kui ma oleksin raamat…”\nK 25. märts – Keha sõnumid läbi kunsti\n\nAPRILL \n\nK 1. aprill – Naljakunst\nK 8. aprill – Hinge kodu\nK 15. aprill tähistame koolivaheaega ja puhkame!\nK 22. aprill  – Sõnad ja sõnumid kunstis\nK 29. aprill – Looduskunst\n\nMAI \n\nK 6. mai – ZEN kunst\, mustrite maailm\nK 13. mai – Vabastav maalimine\nK 20. mai – Loovuselille mandala\nK 27. mai – Koosloomise kunst ja hooaja pidulik lõpetamine\n\nSUVETUNNID \n\nK  17. juuni\nK 15. juuli\nK 12. august\n\n* Programmi teemad võivad ette teatades muutuda\, kui uued inspiratsioonisähvatused tulevad :) \nRegisteeri end klikkides siia! \n \n  \nLisainfo: \n\njaana@loovuskohvik.ee\n56956921\n\nSobib kõigile täiskasvanutele\, kes soovivad avastada oma loovust\, maandada stressi ja kogeda kunstiloomise tervendavat mõju. \nGruppi juhendab loovterapeut (MSc) ja täiskasvanute koolitaja (MA) Jaana Ojakäär-Kitsing. (CV leiad siit: https://loovuskohvik.ee/loovuskohvikust/cv-jaana-ojakaar/ ) \nTule ja luba endal olla loov\, uudishimulik ja vaba – sest kunst on koht\, kus saad kohtuda iseendaga! \nRegisteeri end klikkides siia! \n*** \nJuba toimunud töötoad: \n\n2025a SÜGISHOOAJA PROGRAMM: \n\n\nK 17. september – Loovuse äratamine “Vabastan oma loovuse”\nK 24. september – Zenjoonistamine “Kritseldan end stressivabaks”\nK 1. oktoober – Mandalate maagiline maailm “Minu heaolu mandala”\nAlgab 5 elemendi kunstirännak:\nK 8. oktoober – PUU element “Areng ja kasvamine”\nK 15. Oktoober – TULE element “Minu elurõõm”\nK 29. oktoober – MAA element “Turvatunne ja tasakaal”\nK 5. november – METALLI element “Selgus ja lahtilaskmine”\nK 12. november – VEE element “Teadlikult elu voolus”\nK 19. november – 5 elemendi tasakaal\nK 26. november – Muusikarännak kunstis\nK 3. detsember – Loovusmäng kollaažiga\nK 10. detsember – Emotsioonide sõnumid\nK 17. detsember – Tänulikkuse vägi – 2025. aasta kokkuvõte\n\n \nPõnevate kohtumiste ja koosloomiseni! \nJaana
URL:https://loovusstuudio.ee/sundmused/loovkunsti-stuudioohtud-taiskasvanutele-kohting-oma-sisemise-kunstnikuga/
LOCATION:Loovusstuudio\, Masina 22\, Tallinn\, Harju\, 10113\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://loovusstuudio.ee/wp-content/uploads/2025/09/2A2F92DD-519C-48E7-B8BB-4F84A7B162C5.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260113T173000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260217T200000
DTSTAMP:20260624T031628
CREATED:20250906T150946Z
LAST-MODIFIED:20251213T215022Z
UID:16870-1768325400-1771358400@loovusstuudio.ee
SUMMARY:Sinu vägi peitub lapsepõlves
DESCRIPTION:Tule 6-nädalasele kunstiteraapia teekonnale\, mis aitab sul mineviku valule uue tähenduse anda\, taastada rõõmu ja luua selgust oma elu järgmise peatüki jaoks.\nKas tunned\, et oled elus jõudnud punkti\, kus vanad mustrid enam ei toimi\, kuid uut suunda pole veel märgata? Võib-olla mõistad\, et lapsepõlves kogetu mõjutab sind ka täna – su suhteid\, enesehinnangut\, piire\, võimet puhata ja rõõmu tunda. Aga samas elab sinu sees teadmine: minus on peidus rohkem\, kui ma hetkel endale luban. \nSee grupp on kutse tulla iseenda juurde tagasi – hellalt\, loovalt ja turvaliselt. \nMida see teekond sulle annab?\n6 nädala jooksul: \n\nmõistad selgemalt\, kuidas lapsepõlvelood on mõjutanud sinu tänast elu;\nteadvustad mustreid\, mis hoiavad sind süütunde\, ülemõtlemise või hirmu nõiaringis;\ntugevdad sidet iseendaga – oma tunnete\, vajaduste ja piiridega;\nsaad uuesti kontakti rõõmu\, mängulisuse ja loovusega;\nõpid enda eest hoolitsema nii\, nagu oleksid iseendale turvaline ja hoidev vanem;\nlood selgust\, mida soovid oma elu järgmisesse peatükki kaasa võtta – ja mida mitte.\n\nSee on teekond\, mis ei sunni sind tegema järsku “restarti”\, vaid aitab edasi liikuda kergemalt\, enesekaastundlikult ja iseennast rohkem usaldades. \nKuidas me töötame?\nGrupitöösse on põimitud mitmed loovad ja toetavad lähenemised: \n\nkunstiteraapia tehnikad – kollaaž\, sümbolid\, erinevad kunstivahendid ja loovad harjutused\nfototeraapia tehnikad – töö isiklike lapsepõlvefotodega\, kogemuste ümbermõtestamine ja uue tähenduse loomine\nsüsteemsed vaatenurgad – perekondlikud mustrid ja väärtused\, sügavam kontakt oma täispotentsiaaliga\nkirjutamine ja refleksioon – kirjad\, sisemised dialoogid\, tuleviku visioonid\nlahenduskeskne lähenemine – tulevikku vaatav\, tugevusi ja ressursse esile toov\n\nKunstialased oskused ei ole olulised. Tähtis on protsess\, toetav ühine ruum ja päris kohtumine iseendaga. Kunstiteraapias ei anna tähendusi mitte terapeut\, vaid sina ise – see on sinu sisemaailma keel. \nKohtumiste sisu lühidalt\n\n Teineteisega tutvumine ja turvatunde ankurdamineLoome sisemise “salatoa” – turvalise ruumi\, kuhu välismaailm ei ulatu ja kuhu saad alati tagasi pöörduda.\n Esimene kohtumine sisemise lapsega: tunded ja vajadusedKaardistame\, mida sinu sisemine laps tunneb ja vajab. Mida saad täna tema heaks teha\, et ta tunneks end nähtuna ja hoituna?\n Mineviku ja oleviku ühendamineLoome tugevama kontakti mineviku ja oleviku vahel. Uurime\, kuidas saad täiskasvanuna oma sisemist last paremini mõista\, talle tuge pakkuda ja minevikuga rahu teha.\n Rõõm ja ressursidKaardistame sinu tugevused\, väärtused ja väeallikad. Vaatame\, mis sind tegelikult kannab – mis paneb silma särama ja südame avanema.\n Tasakaal ja koostööÕpime hoidma tasakaalu sisemise lapse ja täiskasvanu vahel. Kuidas teha otsuseid nii\, et kumbki osa ei jääks tähelepanuta? Kuidas olla enesekaastundlik ja samas piire hoidev täiskasvanu?\n Tuleviku loomineVisualiseerime loovalt ihaldatud tulevikku. Millist elu soovid edasi elada? Mida kutsud endasse ja oma ellu?\n\nKellele see grupp on? \nSee grupp on sulle\, kui: \n\nsoovid luua sügavamat kontakti iseendaga;\ntunned\, et lapsepõlvelood mõjutavad sind siiani – su suhteid\, eneseusku\, identiteeti või igapäevaseid otsuseid;\noled väsinud pidevast “tugev olemise” rollist või teistele toeks olemisest enda arvelt;\nigatsed rohkem rõõmu\, loovat aega endale ja sisemist kergust;\nsoovid alustada uut eluetappi selgema tunde ja tervema minapildiga;\nväärtustad turvalist\, väikest ja hoitud gruppi\, kus ei pea midagi tõestama ega looma “ilusat tulemust”l\n\nAeg ja koht\nTeisipäeva õhtuti kell 17.30–20.00 Loovusstuudios\, Masina 22\, Tallinn. \n\n13. jaanuar 2026\n20. jaanuar 2026\n27. jaanuar 2026\n3. veebruar 2026\n10. veebruar 2026\n17. veebruar 2026\n\nJuhendab: Kelli Sevilla Kook – lahenduskeskne kunstiterapeut\, süsteemne nõustaja ja fotograaf\, kelle kunstiteraapia eriala magistritöö keskendus fotomeetodite kasutamisele sisemise lapse jõustamiseks. \nKohti on vaid 8\nEt ruum oleks isiklik\, turvaline ja sügav\, on grupp väike. See tähendab\, et igaühel on ruumi olla märgatud ja hoitud. \nOsaluspanus \nKuni 31. detsembrini 2025 kehtib soodushind 195 €.Alates 1. jaanuarist 2026 on hind 245 €. \nHind sisaldab kõiki kunstimaterjale\, töölehti ja kogu 6-nädalast terapeutilist protsessi. \n👉 Kui tunned\, et see kutse kõnetab sind\, täida registreerimisvorm SIIN ja broneeri oma koht. \nKui soovid enne liitumist midagi täpsustada\, kirjuta julgelt: kelli@kunstiterapeut.ee \n  \n \n 
URL:https://loovusstuudio.ee/sundmused/sisemine-laps-ja-tema-vagi/
LOCATION:Loovusstuudio\, Masina 22\, Tallinn\, Harju\, 10113\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://loovusstuudio.ee/wp-content/uploads/2025/09/Sisemine_laps_fotod_www_syndmus_1920x1080_notext.jpg
ORGANIZER;CN="Kelli Sevilla Kook":MAILTO:kelli@loovusstuudio.ee
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260111T130000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260111T160000
DTSTAMP:20260624T031628
CREATED:20251229T111219Z
LAST-MODIFIED:20251229T111649Z
UID:16926-1768136400-1768147200@loovusstuudio.ee
SUMMARY:Visioonikaardi töötuba 2026
DESCRIPTION:Vii oma unistused ellu! \nUuel aastal anname endale sageli erinevaid lubadusi\, seame visioone ja püstitame eesmärke. Imeline tööriist\, kuidas unistada\, seada plaane ning külvata seemneid oma soovide täitumiseks\, on visioonikaardi loomine. \nVisioonikaarti võib kasutada nii oma isikliku elu jõustamiseks kui firma arengu planeerimiseks. Visioonikaarte ehk visioonitahvleid võiks luua regulaarselt\, sest sinna lisatud unistustel on vahepeal kombeks täituda. Lisaks tuleb pidevalt värskeid ideid ja vahepeal tehtud valikud loovad uusi põnevaid suundi. \nVisioonikaardi loome kollaažina: lõigume välja meid inspireerivad pildid ja kleebime need suurele aluspaberile. Alateadvus kõneleb meiega piltide keeles ja nii saame piltidega töötades kätte info\, mis muidu ei pruugi teadlikku meelde kohale jõuda. \nOma kogemuse põhjal võin öelda\, et visioonikaardid toimivad! Paljud minu unistused\, mille olen visioonikaartidele pannud\, on pärast seda täitunud. Lisaks loob visioonikaardi vaatamine hea tunde ja aitab elus rõõmsal meelel edasi liikuda. \nVisioonikaardi töötoas: \n\nkaardistame soovitud muutused\nteeme väeka uue aasta loomise meditatsiooni;\nunistame suurelt ja paneme oma unistused ja soovid kollaažina paberile\, et need majakana meile teed näitaksid ning meid oma unistuste rajal kannaksid;\nõpime nippe\, et soovide täitumist toetada.\n\nToimumisaeg: \nPühapäev 11.01 kell 13.00–16.00 \nToimumiskoht: Loovusstuudio\, Masina 22\, Tallinn \nInvesteering oma parima aasta loomisesse: \n\nPileti hind 45 EUR\nSõbrapilet kahele inimesele 80 EUR (ühe pileti hinnaks 40 EUR)\n\nOSTA PILET FIENTAST: https://fienta.com/et/visioonikaardi-tootuba-162374 \n*Anna teada kui vajad maksmiseks arvet firma nimele. \nGruppi mahub 8 osalejat! \n  \nTöötuba juhendab Jaana Ojakäär-Kitsing loovterapeut (MSc) ja koolitaja (MA) \nCV leiad: https://loovuskohvik.ee/loovuskohvikust/cv-jaana-ojakaar/ \nOled südamest oodatud!\nJaana\njaana@loovuskohvik.ee\n569 569 21
URL:https://loovusstuudio.ee/sundmused/visioonikaardi-tootuba-2026-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://loovusstuudio.ee/wp-content/uploads/2025/12/Visioonikaart-2026-Loovusstuudio-veeb.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260103T150000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260103T180000
DTSTAMP:20260624T031628
CREATED:20251222T121956Z
LAST-MODIFIED:20251229T111925Z
UID:16917-1767452400-1767463200@loovusstuudio.ee
SUMMARY:Visioonikaardi töötuba 2026 – Grupp täis!
DESCRIPTION:Vii oma unistused ellu! \nUuel aastal anname endale sageli erinevaid lubadusi\, seame visioone ja püstitame eesmärke. Imeline tööriist\, kuidas unistada\, seada plaane ning külvata seemneid oma soovide täitumiseks\, on visioonikaardi loomine. \nVisioonikaarti võib kasutada nii oma isikliku elu jõustamiseks kui firma arengu planeerimiseks. Visioonikaarte ehk visioonitahvleid võiks luua regulaarselt\, sest sinna lisatud unistustel on vahepeal kombeks täituda. Lisaks tuleb pidevalt värskeid ideid ja vahepeal tehtud valikud loovad uusi põnevaid suundi. \nVisioonikaardi loome kollaažina: lõigume välja meid inspireerivad pildid ja kleebime need suurele aluspaberile. Alateadvus kõneleb meiega piltide keeles ja nii saame piltidega töötades kätte info\, mis muidu ei pruugi teadlikku meelde kohale jõuda. \nOma kogemuse põhjal võin öelda\, et visioonikaardid toimivad! Paljud minu unistused\, mille olen visioonikaartidele pannud\, on pärast seda täitunud. Lisaks loob visioonikaardi vaatamine hea tunde ja aitab elus rõõmsal meelel edasi liikuda. \nVisioonikaardi töötoas: \n\nkaardistame soovitud muutused\nteeme väeka uue aasta loomise meditatsiooni;\nunistame suurelt ja paneme oma unistused ja soovid kollaažina paberile\, et need majakana meile teed näitaksid ning meid oma unistuste rajal kannaksid;\nõpime nippe\, et soovide täitumist toetada.\n\nToimumisaeg: \nLaupäev\, 3. jaanuar 2026\, kell 15.00–18.00 (3 h) – grupp täis!\nOled oodatud 11.01 töötuppa: https://fienta.com/et/visioonikaardi-tootuba-162374 \nToimumiskoht: Loovusstuudio\, Masina 22\, Tallinn \nInvesteering oma parima aasta loomisesse: \n\nPileti hind 2025. aasta lõpuni 45 EUR (pileteid on piiratud arv)\nPileti hind 2026. aastal 50 EUR (kui on veel vabu kohti)\nSõbrapilet kahele inimesele 80 EUR (ühe pileti hinnaks 40 EUR)\n\n3.01 grupp täis\, oled oodatud 11.01 töötuppa: https://fienta.com/et/visioonikaardi-tootuba-162374 \n*Anna teada kui vajad maksmiseks arvet firma nimele. \nGruppi mahub 8 osalejat! \n  \nTöötuba juhendab Jaana Ojakäär-Kitsing loovterapeut (MSc) ja koolitaja (MA) \nCV leiad: https://loovuskohvik.ee/loovuskohvikust/cv-jaana-ojakaar/ \nOled südamest oodatud!\nJaana\njaana@loovuskohvik.ee\n569 569 21
URL:https://loovusstuudio.ee/sundmused/visioonikaardi-tootuba-2026/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://loovusstuudio.ee/wp-content/uploads/2025/12/Visioonikaart-2026-aasta-1024x819-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20251012T160000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20251012T180000
DTSTAMP:20260624T031628
CREATED:20251003T091208Z
LAST-MODIFIED:20251003T091208Z
UID:16907-1760284800-1760292000@loovusstuudio.ee
SUMMARY:Hingekollaaži töötuba: sisemine laps
DESCRIPTION:Kas tunned\, et oled igapäevaste rollide ja kohustuste keskel oma sisemise lapse hääle ära kaotanud?\nSee laps – rõõmus\, loov\, mänguline\, vahel ka pelglik ja haavatav – elab meis kõigis. Kui anname talle tähelepanu ja turvalise ruumi\, saame ligi sügavale väele ja elurõõmule\, mis meis juba olemas on. \nKutsun sind hingekollaaži töötuppa\, kus loome ühenduse oma sisemise lapsega.\nSee töötuba on turvaline ja toetav ruum\, kus saad võtta aja iseendale\, lasta piltidel ja kujutlusvõimel rääkida ning kuulata\, milliseid sõnumeid sinu sisemine laps sulle toob. \nHingekollaaž (SoulCollage®) on intuitiivne kollaažimeetod\, mille töötas välja jungiaanlik psühhoterapeut Seena B. Frost. Kaardi loomiseks ei ole vaja kunstioskust – vaid avatud südant ja valmisolekut lasta piltidel sinuga kõnelda. \nTöötoas me:\n\nteeme juhendatud visualiseerimise\, et kohtuda oma sisemise lapsega;\nloome kaks hingekaarti\, mis peegeldavad sinu sisemise lapse varjulist ja päikselist poolt;\nühendume kaardiga sügavamalt – lubame sellel elavaks saada ja kuulame\, mida ta tahab öelda;\njagame kogemust ringis\, kui see on sulle mugav.\n\nSee töötuba on sinu jaoks\, kui:\n\ntunned igatsust rõõmu ja loovuse järele;\nsoovid paremini mõista oma sisemist last\, tema vajadusi ja igatsust;\ntahad võtta aega iseenda jaoks ning kogeda turvalist ja hoitud eneseavastust.\n\nPraktiline info\n\nTöötoa kestus: 2-2\,5 tundi\nEelnev kogemus ei ole vajalik – kõik on oodatud!\nGrupp mahutab kuni 8 inimest\nJuhendaja Kelli Sevilla Kook\, loovterapeut ja süsteemne nõustaja\nPiletid Fientast\n\nTule ja kingi endale kohtumine oma sisemise lapsega.\nTa ootab sind – ja tal on sulle palju öelda.
URL:https://loovusstuudio.ee/sundmused/hingekollaazi-tootuba-sisemine-laps/
LOCATION:Loovusstuudio\, Masina 22\, Tallinn\, Harju\, 10113\, Estonia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://loovusstuudio.ee/wp-content/uploads/2025/10/Hingekollaaz_koduleht_1920x1080.jpg
ORGANIZER;CN="Kelli Sevilla Kook":MAILTO:kelli@loovusstuudio.ee
END:VEVENT
END:VCALENDAR